terça-feira, 7 de abril de 2015

Viva a Vida ...

As coisas mudam para melhor ou para pior. E, na maioria das vezes, isso depende apenas de você.

sábado, 28 de março de 2015

Maturidade




Penso que a maturidade emocional se caracteriza pelo atingimento de um estado evolutivo no qual nos tornamos mais competentes para lidar com as dificuldades da vida e por isso mesmo com maior disponibilidade para usufruir de seus aspectos lúdicos e agradáveis.
Talvez a principal característica da pessoa madura esteja relacionada com o desenvolvimento de uma boa tolerância às inevitáveis frustrações e contrariedades a que todos nós estamos sujeitos. Tolerar bem frustrações não significa não sofrer com elas e muito menos não tratar de evitá-las. A boa tolerância às dores da vida implica certa docilidade, capacidade de absorver os golpes e mais ou menos rapidamente se livrar da tristeza ou ressentimento que possa ter sido causado por aquilo que nos contrariou.
Pessoas maduras também se aborrecem com as frustrações, mas não “descarregam” sua raiva sobre terceiros que nada têm a ver com o que lhe ocorreu. Freud dizia que a maturidade se caracterizava pela substituição da raiva pela tristeza e penso que ele tinha razão. Acrescentei mais um ingrediente, qual seja, o de que devemos tratar de nos livrar da tristeza o mais depressa possível.
A maturidade emocional tem muito a ver com o que, hoje em dia, se chama de inteligência emocional (I.E.): competência para se relacionar com pessoas em todos os ambientes, habilidade para evitar conflitos desnecessários e até mesmo tentar harmonizar interesses e agir sempre em prol da construção de um clima positivo e agradável nos ambientes que frequenta. Assim, a pessoa mais amadurecida busca também a evolução moral, condição que a leva a agir de modo equânime, atribuindo a si e aos outros direitos e deveres iguais.
Pessoas com boa I.E. também agem com certa estabilidade de humor, de modo que não são criaturas “de lua”, aquelas que nunca se pode saber com antecipação em que estado de humor estarão. É claro que a estabilidade de humor não significa estar sempre alegre e feliz; o humor das pessoas mais equilibradas é proporcional ao que está lhes acontecendo, sendo que os momentos de tristeza são vividos com dignidade e classe.
As pessoas mais tolerantes a frustrações, moralmente mais bem desenvolvidas e de humor estável são capazes de despertar a confiança daqueles que com elas convivem. Assim, tornam-se bons parceiros sentimentais, bons amigos, sócios, colegas de trabalho…
A maturidade acaba vindo acompanhada de uma série de boas propriedades e elas são motivo de satisfação dos que foram capazes de avançar na direção de conquistá-la. É claro que o processo de evolução é interminável e jamais deveríamos nos considerar como um “produto acabado”; estar sempre progredindo tende a determinar um estado de alma positivo, um justo otimismo em relação ao futuro – sim, porque quem está crescendo pode esperar mais coisas boas para si lá adiante.
Outra característica da maturidade é o senso de responsabilidade sobre si mesmo, assim como o desenvolvimento de uma sólida disciplina: isso significa controle racional sobre todas as emoções, especialmente a preguiça. Uma razão forte também exerce controle e administra a inveja, os ciúmes, os anseios eróticos e românticos, assim como a raiva e a agressividade. Controlar não significa reprimir e muito menos sempre deixar de agir de acordo com as emoções; significa apenas que elas passam pelo crivo da razão e só se tornam ação quando por ela avalizadas. Esse é mais um motivo para que sejam criaturas confiáveis, uma vez que exercem adequado domínio sobre si mesmas.
Os mais evoluídos emocionalmente tentem a ser mais ousados e a buscar com determinação a realização de seus projetos. Têm menos medo dos eventuais – e inevitáveis – fracassos, pois se consideram suficientemente fortes para superar a dor derivada dos revezes. Ao contrário, aprendem com seus tombos, reconhecem onde erraram e seguem em frente com otimismo e coragem ainda maior. Costumam ter melhores resultados do que aqueles mais ponderados e comedidos, condição que não raramente esconde o medo do sofrimento próprio dos que enfrentam os riscos.
Finalmente, para que possamos viver com serenidade e alegria, temos que aceitar uma propriedade essencial da nossa condição: somos governados pelo que chamo de “princípio da incerteza”; ou seja, não sabemos responder as questões essenciais que caracterizam nossa existência: qual o sentido da vida, de onde viemos, para onde vamos, por quanto tempo estaremos aqui etc. É sobre esse solo de areia movediça que temos que construir nosso castelo e fazê-lo com otimismo e persistência mesmo sabendo que ele pode ruir a qualquer momento.

sexta-feira, 27 de março de 2015

Julgar os outros ...

“Não devemos julgar a vida dos outros, porque cada um de nós sabe de sua própria dor e renúncia. Uma coisa é você ACHAR que está no caminho certo, outra é ACHAR que seu caminho é o único!” 
        - Paulo Coelho -

quarta-feira, 25 de março de 2015

Os Açores Explicados aos Continentais

 

A Verdade

Verdade significa aquilo que está intimamente ligado a tudo que é sincero, que é verdadeiro, é a ausência da mentira.
Verdade é também a afirmação do que é correto, do que é seguramente o certo e está dentro da realidade apresentada.
A verdade é muitas vezes desacreditada e o ceticismo é a descrença ou incredulidade da verdade. Aquele indivíduo que tem predisposição constante para duvidar da verdade é chamado de cético.
Quando pessoas ou grupos tentam provar que se interessam por assuntos, mas na verdade não gostam, ou não entendem, são chamados de pseudo, ou seja que não são verdadeiros. Ex: pseudocatólico, pseudo-intelectual, pseudo-canônico etc.
A verdade dos fatos exerce grande importância no julgamento da ações humanas. Quando uma verdade deixa dúvidas, é imprescindível verificar sua veracidade, que podem ou não incriminar um indivíduo.
Uma verdade pode ser demonstrada sem ser reconhecida como verdadeira, por não ser muito clara. Diz-se que é um postulado, pois precisa ainda de comprovações para se chegar a real verdade.
A verdade é relativa, pois alguns fatos podem ter sido verdade no passado e não serem mais verdade no futuro. Ex: No passado as pessoas consideravam ser verdade que o planeta Terra era plano. A verdade também pode ser verdade para algumas pessoas e para outras não, depende da perspectiva de cada um.
A verdade absoluta é aquela que é verdade todo o tempo e em todos os lugares. O que é verdade para uma pessoa é verdade para todos. Ex: Todos precisam de ar para respirar. As pessoas não podem viver ao mesmo tempo no passado e no futuro.

segunda-feira, 23 de março de 2015

Sorrir

Um sorriso é rir sem transmitir som. Um sorriso não dói, nem a quem o faz nem a quem o recebe. Um sorriso é um gesto simples mas muito especial. Um sorriso transmite tudo aquilo que nos somos e estamos a sentir. Um sorriso pode valer mais que mil palavras. Um sorriso não custa nada e cria muito. Um sorriso dura um só momento mas nunca se esquece. Um sorriso pode significar inúmeras coisas. Um sorriso é especial e dificil de entender. É preciso saber sorrir.


- E você? Já sorriu hoje?
- O seu sorriso ilumina o meu dia!!
- Alegria, alegria, sorria, sorria!

Como Identificar um Falso Amigo

1. Em primeiro lugar, construir uma amizade sólida demora muito tempo; alguém que da noite para o dia pretende ser seu amigo íntimo deve ser visto com cautela, pois a intimidade, a confiança e o respeito se ganham pouco a pouco, não se conseguem de uma hora para outra.
 
2. Uma das maneiras mais fáceis de identificar um falso amigo é perceber quando ele aparece na sua vida: se você está bem, feliz, vivendo um bom momento, ele estará ali com você para compartilhar risos e diversão. Mas quando você tem um problema, quando as coisas não vão muito bem, este "amigo" simplesmente desaparece. Os falsos amigos só desejam estar presentes nos bons momentos. 
 
3. Um falso amigo é aquele que se mete e dá palpite na sua vida (seja pessoal ou profissional) sempre com má intenção. Não perde a oportunidade de destacar os seus erros, dizer que você falhou e fazer com que você se sinta mal; isto é porque, de alguma maneira, fica feliz com os seus fracassos.
 
4. Um bom amigo diz o que opina sobre você na sua cara e não fala pelas suas costas. Se sabe que essa pessoa vive criticando você para os outros, mas que nunca tem a coragem de falar na sua cara, podemos garantir que não é uma boa companhia.
 
5. A amizade envolve respeito; se uma pessoa constantemente desvaloriza você, faz você se sentir mal, não respeita suas opiniões ou decisões, não é um bom amigo - e nem sequer um bom colega para ir a uma festa, por isso é melhor limitar o contato.
 
6. Também não dê espaço para outros tipos de personalidade como: as negativas, que constantemente veem o lado mau de tudo o que você faz; as invejosas, que gostariam de ter o que você tem e se roem com as suas conquistas; as intrometidas, que não fazem mais do que se meter nos seus assuntos sem serem chamados.
 
7. Atenção com a nossa intuição, muitas vezes suspeitamos que alguém não é uma boa pessoa e, portanto, não é um bom amigo, mas não temos coragem para romper o relacionamento. Se você acha que uma determinada pessoa não lhe traz nenhum benefício e seria melhor que estivesse longe, evite ter intimidade com ela.