As coisas mudam para melhor ou para pior. E, na maioria das vezes, isso depende apenas de você.
terça-feira, 7 de abril de 2015
sábado, 28 de março de 2015
Maturidade
Penso que a maturidade emocional se
caracteriza pelo atingimento de um estado evolutivo no qual nos tornamos
mais competentes para lidar com as dificuldades da vida e por isso
mesmo com maior disponibilidade para usufruir de seus aspectos lúdicos e
agradáveis.
Talvez a principal característica da
pessoa madura esteja relacionada com o desenvolvimento de uma boa
tolerância às inevitáveis frustrações e contrariedades a que todos nós
estamos sujeitos. Tolerar bem frustrações não significa não sofrer com
elas e muito menos não tratar de evitá-las. A boa tolerância às dores da
vida implica certa docilidade, capacidade de absorver os golpes e mais
ou menos rapidamente se livrar da tristeza ou ressentimento que possa
ter sido causado por aquilo que nos contrariou.
Pessoas maduras também se aborrecem com
as frustrações, mas não “descarregam” sua raiva sobre terceiros que nada
têm a ver com o que lhe ocorreu. Freud dizia que a maturidade se
caracterizava pela substituição da raiva pela tristeza e penso que ele
tinha razão. Acrescentei mais um ingrediente, qual seja, o de que
devemos tratar de nos livrar da tristeza o mais depressa possível.
A maturidade emocional tem muito a ver
com o que, hoje em dia, se chama de inteligência emocional (I.E.):
competência para se relacionar com pessoas em todos os ambientes,
habilidade para evitar conflitos desnecessários e até mesmo tentar
harmonizar interesses e agir sempre em prol da construção de um clima
positivo e agradável nos ambientes que frequenta. Assim, a pessoa mais
amadurecida busca também a evolução moral, condição que a leva a agir de
modo equânime, atribuindo a si e aos outros direitos e deveres iguais.
Pessoas com boa I.E. também agem com
certa estabilidade de humor, de modo que não são criaturas “de lua”,
aquelas que nunca se pode saber com antecipação em que estado de humor
estarão. É claro que a estabilidade de humor não significa estar sempre
alegre e feliz; o humor das pessoas mais equilibradas é proporcional ao
que está lhes acontecendo, sendo que os momentos de tristeza são vividos
com dignidade e classe.
As pessoas mais tolerantes a
frustrações, moralmente mais bem desenvolvidas e de humor estável são
capazes de despertar a confiança daqueles que com elas convivem. Assim,
tornam-se bons parceiros sentimentais, bons amigos, sócios, colegas de
trabalho…
A maturidade acaba vindo acompanhada de
uma série de boas propriedades e elas são motivo de satisfação dos que
foram capazes de avançar na direção de conquistá-la. É claro que o
processo de evolução é interminável e jamais deveríamos nos considerar
como um “produto acabado”; estar sempre progredindo tende a determinar
um estado de alma positivo, um justo otimismo em relação ao futuro –
sim, porque quem está crescendo pode esperar mais coisas boas para si lá
adiante.
Outra característica da maturidade é o
senso de responsabilidade sobre si mesmo, assim como o desenvolvimento
de uma sólida disciplina: isso significa controle racional sobre todas
as emoções, especialmente a preguiça. Uma razão forte também exerce
controle e administra a inveja, os ciúmes, os anseios eróticos e
românticos, assim como a raiva e a agressividade. Controlar não
significa reprimir e muito menos sempre deixar de agir de acordo com as
emoções; significa apenas que elas passam pelo crivo da razão e só se
tornam ação quando por ela avalizadas. Esse é mais um motivo para que
sejam criaturas confiáveis, uma vez que exercem adequado domínio sobre
si mesmas.
Os mais evoluídos emocionalmente tentem a
ser mais ousados e a buscar com determinação a realização de seus
projetos. Têm menos medo dos eventuais – e inevitáveis – fracassos, pois
se consideram suficientemente fortes para superar a dor derivada dos
revezes. Ao contrário, aprendem com seus tombos, reconhecem onde erraram
e seguem em frente com otimismo e coragem ainda maior. Costumam ter
melhores resultados do que aqueles mais ponderados e comedidos, condição
que não raramente esconde o medo do sofrimento próprio dos que
enfrentam os riscos.
Finalmente, para que possamos viver com
serenidade e alegria, temos que aceitar uma propriedade essencial da
nossa condição: somos governados pelo que chamo de “princípio da
incerteza”; ou seja, não sabemos responder as questões essenciais que
caracterizam nossa existência: qual o sentido da vida, de onde viemos,
para onde vamos, por quanto tempo estaremos aqui etc. É sobre esse solo
de areia movediça que temos que construir nosso castelo e fazê-lo com
otimismo e persistência mesmo sabendo que ele pode ruir a qualquer
momento.
sexta-feira, 27 de março de 2015
Julgar os outros ...
“Não devemos
julgar a vida dos outros, porque cada um de nós sabe de sua própria dor e
renúncia. Uma coisa é você ACHAR que está no caminho certo, outra é
ACHAR que seu caminho é o único!”
- Paulo Coelho -
- Paulo Coelho -
quarta-feira, 25 de março de 2015
A Verdade
Verdade significa aquilo que está intimamente ligado a tudo que é sincero, que é verdadeiro, é a ausência da mentira.
Verdade é também a afirmação do que é correto, do que é seguramente o certo e está dentro da realidade apresentada.
A verdade é muitas vezes desacreditada e o ceticismo é a descrença ou incredulidade da verdade. Aquele indivíduo que tem predisposição constante para duvidar da verdade é chamado de cético.
Quando pessoas ou grupos tentam provar que se interessam por assuntos, mas na verdade não gostam, ou não entendem, são chamados de pseudo, ou seja que não são verdadeiros. Ex: pseudocatólico, pseudo-intelectual, pseudo-canônico etc.
A verdade dos fatos exerce grande importância no julgamento da ações humanas. Quando uma verdade deixa dúvidas, é imprescindível verificar sua veracidade, que podem ou não incriminar um indivíduo.
Uma verdade pode ser demonstrada sem ser reconhecida como verdadeira, por não ser muito clara. Diz-se que é um postulado, pois precisa ainda de comprovações para se chegar a real verdade.
A verdade é relativa, pois alguns fatos podem ter sido verdade no passado e não serem mais verdade no futuro. Ex: No passado as pessoas consideravam ser verdade que o planeta Terra era plano. A verdade também pode ser verdade para algumas pessoas e para outras não, depende da perspectiva de cada um.
A verdade absoluta é aquela que é verdade todo o tempo e em todos os lugares. O que é verdade para uma pessoa é verdade para todos. Ex: Todos precisam de ar para respirar. As pessoas não podem viver ao mesmo tempo no passado e no futuro.
Verdade é também a afirmação do que é correto, do que é seguramente o certo e está dentro da realidade apresentada.
A verdade é muitas vezes desacreditada e o ceticismo é a descrença ou incredulidade da verdade. Aquele indivíduo que tem predisposição constante para duvidar da verdade é chamado de cético.
Quando pessoas ou grupos tentam provar que se interessam por assuntos, mas na verdade não gostam, ou não entendem, são chamados de pseudo, ou seja que não são verdadeiros. Ex: pseudocatólico, pseudo-intelectual, pseudo-canônico etc.
A verdade dos fatos exerce grande importância no julgamento da ações humanas. Quando uma verdade deixa dúvidas, é imprescindível verificar sua veracidade, que podem ou não incriminar um indivíduo.
Uma verdade pode ser demonstrada sem ser reconhecida como verdadeira, por não ser muito clara. Diz-se que é um postulado, pois precisa ainda de comprovações para se chegar a real verdade.
A verdade é relativa, pois alguns fatos podem ter sido verdade no passado e não serem mais verdade no futuro. Ex: No passado as pessoas consideravam ser verdade que o planeta Terra era plano. A verdade também pode ser verdade para algumas pessoas e para outras não, depende da perspectiva de cada um.
A verdade absoluta é aquela que é verdade todo o tempo e em todos os lugares. O que é verdade para uma pessoa é verdade para todos. Ex: Todos precisam de ar para respirar. As pessoas não podem viver ao mesmo tempo no passado e no futuro.
segunda-feira, 23 de março de 2015
Sorrir
Um sorriso é rir sem transmitir som. Um sorriso não dói, nem a quem o faz nem a quem o recebe. Um sorriso é um gesto simples mas muito especial. Um sorriso transmite tudo aquilo que nos somos e estamos a sentir. Um sorriso pode valer mais que mil palavras. Um sorriso não custa nada e cria muito. Um sorriso dura um só momento mas nunca se esquece. Um sorriso pode significar inúmeras coisas. Um sorriso é especial e dificil de entender. É preciso saber sorrir.
- E você? Já sorriu hoje?
- O seu sorriso ilumina o meu dia!!
- Alegria, alegria, sorria, sorria!
- O seu sorriso ilumina o meu dia!!
- Alegria, alegria, sorria, sorria!
Como Identificar um Falso Amigo
1. Em primeiro lugar, construir uma amizade sólida demora muito tempo;
alguém que da noite para o dia pretende ser seu amigo íntimo deve ser
visto com cautela, pois a intimidade, a confiança e o respeito se ganham
pouco a pouco, não se conseguem de uma hora para outra.
2. Uma das maneiras mais fáceis de identificar um falso amigo é perceber
quando ele aparece na sua vida: se você está bem, feliz, vivendo um bom
momento, ele estará ali com você para compartilhar risos e diversão. Mas
quando você tem um problema, quando as coisas não vão muito bem, este
"amigo" simplesmente desaparece. Os falsos amigos só desejam estar
presentes nos bons momentos.
3. Um falso amigo é aquele que se mete e dá palpite na sua vida (seja pessoal ou profissional) sempre com má intenção.
Não perde a oportunidade de destacar os seus erros, dizer que você
falhou e fazer com que você se sinta mal; isto é porque, de alguma
maneira, fica feliz com os seus fracassos.
4. Um bom amigo diz o que opina sobre você na sua cara e
não fala pelas suas costas. Se sabe que essa pessoa vive criticando você
para os outros, mas que nunca tem a coragem de falar na sua cara,
podemos garantir que não é uma boa companhia.
5. A amizade envolve respeito; se uma pessoa
constantemente desvaloriza você, faz você se sentir mal, não respeita
suas opiniões ou decisões, não é um bom amigo - e nem sequer um bom
colega para ir a uma festa, por isso é melhor limitar o contato.
6. Também não dê espaço para outros tipos de personalidade como: as
negativas, que constantemente veem o lado mau de tudo o que você faz; as invejosas,
que gostariam de ter o que você tem e se roem com as suas conquistas;
as intrometidas, que não fazem mais do que se meter nos seus assuntos
sem serem chamados.
7. Atenção com a nossa intuição, muitas vezes suspeitamos
que alguém não é uma boa pessoa e, portanto, não é um bom amigo, mas não
temos coragem para romper o relacionamento. Se você acha que uma
determinada pessoa não lhe traz nenhum benefício e seria melhor que
estivesse longe, evite ter intimidade com ela.
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